再见2023

抒发了作者这一年对成长的感悟和对未来的憧憬。

四月,时隔两年半终于回了趟国;七月坐火车去DC weekend getaway;九月北卡/南卡/佐治亚road trip;十月初求了婚💎;十一月搬了家,然后立刻去夏威夷参加了朋友的婚礼;十二月在纽约和新老朋友们欢度圣诞。又是充实和回忆满满的一年。

年初为了练出腹肌,我尝试调整作息,养成每天上班前锻炼的习惯,一周健身4-5次,每次大约一小时。起初的效果很令人满意,早睡早起让我精力充沛,增肌的效果也很不错,隐约的腹肌让我坚定的要坚持下去。然而,当我在某个周末晚睡了一天,还依然尝试维持之前的健身作息时,一切都变得糟糕起来。第二天的早起要了我亲命,健身则是雪上加霜,一整天的状态都很疲劳。原本正向的循环很快就变成了恶性循环,没出两周我就生病了。这样的情况出现了好几次,我也开始反思自己,难道一天也不能晚睡吗?还是应该吃营养品增强抵抗力?还是我的作息或者训练方法有问题?

在多次的尝试之后,我最终找到了解决法案 - 学会“偷懒“:在身体疲劳的时候适当减少运动量,在起床困难的时候让自己睡个懒觉,这些反而让我可以更长久的保持我的作息。退一步看,所谓的习惯和坚持都只是为了达到最后的目标。了解自身的长处和短处,不断的评估做一件事的”性价比”,灵活的调整目标和方法,创造一个适合自己的正反馈,这大概是我2023年学到的最重要的一课。a16z的创始人被问到如何做到阅读大量书籍时说,关键是学会只读重要的有趣的部分,抛弃没有完全读完一本书的愧疚感,坚持从头到尾读完每本书只会浪费时间。

也许“坚持”和“努力”可以看作是一个方程,寻找这个方程的最优解才是问题的核心所在(似乎Linear Regression是一个很好的类比)。抱着这样的想法,这一年我尝试了很多感兴趣的东西。虽然大部分最终都没有结果,并且被领导批评做很多无用的小项目,我却很享受在快速的失败中寻找下一个目标。这一年的尝试包括但不局限于:

(甚至…在这一年尝试了求婚,并成功😊) 新年的一年希望能尝试更多,在尝试的过程中学习更多。即使失败的实验未来也很可能会有派上用场的一天。

美好的时光总是这么短暂,2023和快乐的假期只剩个影子了。愿2024的我依然情绪稳定,家人朋友们都能身体健康,大家都能心(一)想(夜)事(暴)成(富)。感恩🙏